1Fのフィットネスジムには、ビジョン社製の本格トレーニングマシン(トレッドミル・アップライトバイク・サスペンションエリプティカル)を設置しています。
当施設をご利用の方は、24時間無料で専用のフィットネスジムをご利用いただけます。長期滞在中の運動不足解消や健康管理に、プライベートジム感覚でぜひご活用ください。
当ジムでは、ランニング・ウォーキング、全身運動、下半身強化 など、目的に応じたトレーニングが可能な3種類のマシンを完備しています。
体への負担を軽減しながら、初心者から上級者まで快適にご利用いただけます。
鍛えられる部位・目的：心肺機能向上・脚力強化・体力維持・ダイエット
鍛えられる部位・目的：全身の筋持久力向上・心肺機能アップ・関節に優しい有酸素運動
鍛えられる部位・目的：太もも・ふくらはぎの筋力維持・脂肪燃焼・体力向上
